¿Alguna vez te has sentido insuficiente, temeroso del abandono o con miedo a poner límites? Muchas de estas emociones tienen su origen en...

Un enfoque psiquiátrico sobre los patrones autodestructivos y su sanación.

Las relaciones familiares son la base del desarrollo emocional de cada persona. La teoría del apego explica cómo nuestras primeras...

El amor propio es la clave para construir relaciones saludables y equilibradas. Si no nos amamos y valoramos a nosotros mismos, es...

El amor en pareja evoluciona con el tiempo, y mantener una conexión profunda requiere esfuerzo y compromiso.

La vida está llena de retos e imprevistos, y nuestra capacidad de adaptarnos a ellos determina en gran medida nuestro bienestar...

¿Alguna vez has sentido que no mereces tus logros, a pesar de trabajar duro para alcanzarlos? Si es así, podrías estar experimentando el...

La Navidad, una época que resuena con villancicos, luces parpadeantes y el calor de la familia, a menudo trae consigo una sombra que...

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Tal vez has escuchado a alguien decir: Tengo TOC porque me gusta todo limpio. Bueno, déjame decirte algo: el Trastorno Obsesivo...

¿Conoces a alguien que siente la necesidad de revisar tres veces si cerró la puerta antes de salir? En los jóvenes, esto puede ir más...

Ser psiquiatra ha sido uno de los mayores retos de mi vida, pero también una de las experiencias más enriquecedoras. La psiquiatría es,...

La salud mental de los jóvenes ha cobrado una importancia crítica en los últimos años. Los adolescentes y jóvenes adultos enfrentan una...

10 de octubre, conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para reflexionar sobre el estado de nuesro bienestar emocional.

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La jubilación, aunque es un hito importante que muchos anhelan, puede traer consigo una serie de emociones complejas. La transición de...